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朝美互放狠话 美称战略忍耐时代已结束丨视点

2019-05-22 00:55 来源:中国西藏

  朝美互放狠话 美称战略忍耐时代已结束丨视点

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菊花一个小动作竟然能治痔疮

发布时间:2019-05-22 19:24
导读 : 
慎重公布学生成绩和在校表现在网络时代,很多学校的老师为了便于与家长的沟通交流,建立了家长微信群。

  “药王”孙思邈在《枕中方》中有提到“日撮谷道一百遍,治病疗疾又延年”。翻译出来就是——每天收缩收缩肛门、做做提肛运动,对身体好!别不信,这个羞羞的动作真有不少用处:

  ● 可以增强盆底肌肉力量,改善局部血液循环;

  ● 对于正常人可预防痔疮等肛周疾病;

  ● 促进肛门疾病手术后患者的恢复,预防组织水肿;

  ● 预防和治疗男性前列腺疾病,阳痿早泄(延长射精时间);

  ● 预防和治疗女性尿失禁,促进女性阴道缩紧,以提高啪啪啪质量等等。

  堪称菊花一紧,幸福万家!!

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